스마트폰에 중독된 뇌, 약물 중독자의 뇌와 비슷하다? / YTN 사이언스

스마트폰에 살고 스마트폰에 죽는 현대인들!스마트폰이 뇌에 어떤 영향을 미치는지 알아본다.

[YTN 사이언스 기사원문] http://www.ytnscience.co.kr/hotclip/view.php?s_mcd=0014\u0026key=201612161805575429

매일 폰만 보고 산다면 우리 뇌는 어떻게 될까?ㅣ 인스타브레인, 중독, 스마트폰, SNS, 멀티태스킹

*본 영상은 출판사 동양북스의 지원을 받았습니다.*

매일, 그리고 하루 종일 스마트폰만 바라보고 산다면
우리 뇌에게 어떤 영향을 미칠까?
평소, 일이나 공부에 집중하는데 있어서
특별한 이유 없이 어려움을 겪었다면
아마도 그 이유는 스마트폰과 SNS가 관련되어 있었을 가능성이 크다.
그 중에서도 뇌의 보상체계, 멀티태스킹 그리고 내 감정까지
그리고 많은 전문가들이 스마트폰과 SNS를 경고하는 이유를
뇌과학의 관점에서 알아본다.

ㅡㅡㅡ출처ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
[서적]
동양북스 : "인스타 브레인" 참고
예스24 https://bit.ly/3dt2O2U
[논문]
Bowman, L et al(2010) Can students really multitask? An experimental study of instant messaging while reading
Swyer, R et al(2018), martphone use undermines enjoyment of face-to-face social interactionsD
Appel, H et al(2016), The interplay between Facebook use, social comparison, envy, and depression 
Althoff, T(2017), Large-scale physical activity data reveal worldwide activity inequality

#인스타브레인 #스마트폰 #뇌과학 #SNS #멀티태스킹 #중독
#뇌 #뇌를 망치는 습관

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