심혈관질환에좋은음식

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작성자닥크리 조회 17회 작성일 2021-01-28 08:33:13 댓글 0

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심근경색 예방하기! 심혈관질환 전조 증상부터 예방법, 좋은 음식까지!

침묵의 살인자 심혈관질환!

돌연사의 큰 원인인 심혈관질환의 전조증상부터
예방법, 좋은 음식, 극복한 사람의 이야기를 모아봤습니다.

‍⚕️조선대학교병원 순환기내과 정중화 교수, 최동현 교수

0:57 심혈관 질환 발병 원인
1:27 심혈관 질환과 금연

3:00 심혈관 질환 전조 증상
3:42 심혈관 질환 통증 증상

4:07 심혈관 질환, 약과 시술로 완치된다?
4:56 혈압이 높아도 증상이 없으면 약 복용을 멈춰도 된다?
5:40 중년 여성이 심혈관 질환에 더 걸리기 쉽다?

6:32 심근경색, 사망률을 줄이는 방법

7:54 심혈관 질환 예방법 6가지

8:51 심혈관 질환에 좋은 음식

10:10 심혈관 질환 극복 스토리


#심근경색 #심혈관질환 #심혈관질환에좋은음식

심장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 상세하게 알려드립니다

세계보건기구에 따르면 전세계 사망 원인 1위는 심혈관질환이 차지하고 있습니다. 2015년 기준, 심혈관질환으로 인한 사망자는 1,770만 명이며, 이는 전세계 사망자 수의 31%에 이르는 수치인데요.
심장질환을 예방하는데 도움이 되는 음식, 심장에 독이 되는 음식은 무엇인지 분당서울대학교병원 조구영 교수님께서 상세하게 설명해 주셨습니다.

심장혈관질환 예방에 가장 좋은 채소는?

네덜란드의 학자들이 2만명을 10년 동안 추적조사했습니다. 그 결과 심장혈관질환 예방에 가장 공이 컸던 채소는 바로 이것이었습니다.

이 동영상의 원고는 아래 링크에 있습니다.
ㄴ http://mommom.me/심장혈관질환-예방에-가장-좋은-채소는/

▶ 이재성 박사의 최근 저서 『식탁보감 1권』, 『식탁보감 2권』, 『임신을 위한 힐링』, 『살찌지 않는 습관』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『우리 아이가 생겼어요』

▶ 난임극복 임신교실 (유튜브) https://www.youtube.com/channel/UCkEscKfmiRaEWfDf2MaBrNw
▶ 난임극복 임신교실 (블로그) https://ihopebaby.tistory.com/
▶ 난임극복 임신교실 (카페) https://cafe.naver.com/ihopebaby

▶ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오스토리) https://story.kakao.com/ch/ihopebaby
▶ 이재성 박사의 식탁보감 (밴드) https://band.us/@sikbo
▶ 이재성 박사의 당뇨탈출 (밴드) https://band.us/@dangtal

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본 채널의 모든 컨텐츠는 논문 고찰, 발표된 자료, 그간의 공부 내용, 개인적인 경험 등을 토대로 만든 개인적인 의견이며 이후 새로운 사실이 밝혀지면 달라질 수도 있는 내용을 담고 있습니다. 저는 아는 것보다 모르는 것이 더 많은 사람입니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 모든 사람에게 적합한 내용이 아닐 수도 있습니다. 특히 질환이 있는 분들은 담당 의료인의 지도를 따르는 것이 안전합니다. 따라서 본 채널의 모든 컨텐츠에 대하여 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.

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